Anahata ili srčana čakra nalazi se u oblasti cardiac pleksusa - u kičmenom stubu, tačno iza centra grudi. „Anahat“ znači neprekidan, što se povezuje sa stalnim otkucajima srca. Odgovorna je za funkcije disajnog i kardiovaskularnog sistema. Povezana je sa centrom u mozgu koji upravlja kreativnošću, pa osoba kod koje je probuđena, vrlo lako naiđe na inspiraciju za umetničko delo. Element kojim dominira je vazduh. Na ovom nivou se javlja nesebična i univerzalna ljubav. Ova čakra je jako otvorena kod žena, pogotovo kod majki, a osobe koje naginju duhovnosti postaju inspirisane i beskrajno predane ideji kojoj su privrženi. Smatra se da se u ovoj čakri sastaju puls univerzuma i ljudskog postojanja, te da je onaj koji meditira na lotos srca izuzetno mudar i pun plemenitih dela. Njegove reči inspirišu, a njegova čula su pod potpunom kontrolom. Simbol ove čakre je antilopa, šta zapravo označava budnost. Drevni spisi govore o tome kako u ovoj čakri misli i želje počinju da se materijalizuju.